より良い職場の人間関係づくりに【イライラ感情】との上手な付き合い方
『寝かせない！楽しく学べる！でもしっかり身につく！』をモットーに札幌で研修多数の実績を持つ 青山 夕香氏を講師にお迎えしセミナーを開催します。
第1部 セミナー 13：30から15：30 ※第1部のみの参加もできます
・アンガーとは？ 基本的な疑問にお答えします
・「怒らない」ではなく、自分が今「怒っている」ということを自覚してみる
・イライラした自分を責めず原因を理解する
・怒りの性質と、こみ上げる3つの原因、ダメな4つの発散方法
・簡単にできる4つの感情コントロール
第2部 15：40から16：30 アートセラピー 【講師の言葉に従って、簡単な絵を描いてみよう！】
講師の言葉を聞きながら、自由に絵を描いていきます。
描いた絵を通して、自分では気づいていなかった気持ちや考え方を知るヒントが見つかります。
自分のことをより深く知るだけでなく、相手の気持ちを理解するきっかけにもなる、気軽に楽しめる体験型セミナーです。
開催日
2026年10月9日（金曜日） 13：30から16：30
会 場
富良野市複合庁舎1階 文化会館会議室AB （富良野市弥生町1番1号）
講 師
青山 夕香 氏 （株式会社青山プロダクション代表取締役）
・研修講師/講演家（講師歴23年/研修実績4000回以上）
・北海道教育委員会 委員（2019年から）
・郵政事業有識者懇談会 委員（2021年から）
・陸上自衛隊北部方面オピニオンリーダー（2024年から）
対 象
・季節労働者を雇用している事業所の担当者の方
・事業主及び担当者の方
興味のある方ならどなたでも参加できます！
お問合せ
富良野広域圏通年雇用促進協議会 （富良野市商工観光課内 39-2312）
